SPORT


RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Quelques exercices à faire à la maison:

  • Vous pouvez adapter le nombre de répétition en fonction de votre niveau
  • Augmenter le nombre de répétition avec le temps
  • N’oubliez pas que l’exercice doit être dur
  • Retrouvez ci-dessous une série d’exercices pour les abdos
  • Retrouvez ci-dessous des exercices pour vos fessiers
  • Préparation de votre Summer-body en cours
AntoniaLouisaa

Leave a Comment
Share
Published by
AntoniaLouisaa
4 ans ago

Recent Posts

COUPS DE COEUR DU MOMENT

Mes coups de coeur de l'été sont clairement des couleurs clairs et mat. Le blanc…

4 ans ago

ACTIVITES A PARIS

Parisien ou touriste? Vous cherchez à découvrir la capitale? Voici quelques idées d'activités:Il y a…

4 ans ago

SELECTION MAILLOTS DE BAIN

SELECTION MAILLOTS DE BAIN

4 ans ago

SPOTS APERO PARIS

4 ans ago

TEMPLATES

A TéLéCHARGER    Plus de modèles+ Plus de modèles+ Plus de modèles+ Plus de modèles+…

4 ans ago

COIFFURES

INSPIRATIONS Retrouvez ici plusieurs idées de coiffures simples et rapides à reproduire :  Retrouvez ici…

4 ans ago